Chia Samen am Abend einnehmen?
Chia Samen – kleine Samen mit großer Wirkung Diese kleinen Samen, die momentan gerade als Superfood in aller Mund sind, waren schon früher bei den Maya sehr beliebt. Dort gehörten sie zu den Grundnahrungsmitteln und waren für ihre energiebringende Wirkung bekannt. Diese kleinen Gesundheitswunder fördern durch ihre Antioxidantien nicht nur die Zellerneuerung, sie versorgen den […]